≪뇌를 비워라 에센스 테라피-채우고, 비우는 뇌 건강≫
제가 진료에서 중요하게 생각하는 치료가 바로 에센스 테라피(Essence Therapy)입니다.
에센스 테라피는 한의학의 정(精) 이론을 바탕으로 몸의 회복력을 높이고 건강한 노화를 돕기 위한 치료입니다.
목표는 단순히 통증을 줄이는 것이 아닙니다.
몸의 회복력을 높이고
건강수명을 늘리며
뇌 건강을 지키고
치매 위험요인을 관리하는 것
이 네 가지를 함께 목표로 합니다.
결국 건강한 노화란 질병이 없는 상태가 아니라 스스로 생활할 수 있는 시간을 최대한 길게 만드는 것입니다.
타고난 정(精)의 고갈을 막고,
뇌 속의 노폐물을 잘 배출하는 것.
치매 예방의 지름길입니다.
그러려면, 수면이 첫번째 선결 조건입니다.
깊은 잠을 잘 때 열리는 뇌의 하수도, "글림프 시스템"이 작동해야 뇌 속의 노폐물을 배출할 수 있습니다.
알츠하이머 치매 환자에서는 뇌척수액의 생성이 줄어듭니다. 글림프 시스템이 작동해도, 노폐물을 씻어줄 물줄기가 없다면 낭패입니다.
"에센스 테라피"는 신정(腎精)을 충만하게 하여 뇌척수액의 생성을 돕고, 글림프 시스템을 통해 뇌 속 노폐물을 잘 배출시키는 방법입니다.